Directrice : Nathalie LEMAÎTRE
Lieux d’activité : Maison de la danse - 13 rue Réchossière - 93 300 Aubervilliers
Tél : 01 48 36 45 90
Mél : indanscite@free.fr
Site : http://www.indanscite.com

Actualité

A compter du 1er Février 2016 :

COURS DE PILATES individuels ou collectifs,
 Cours Individuels sur rendez-vous du lundi au vendredi
 Cours Collectifs* : Tous les Mardis de 17h à 18h (débutants)
*sous réserve de 4 personnes inscrites

Formée à la méthode The Original Pilates® (Pilates d’Origine) au Studio Danse Pilate de Paris, Nathalie vous propose une méthode douce qui permet de galber le corps de manière harmonieuse en se concentrant sur les muscles profonds, la force abdominale et les fessiers.

En séance individuelle, ou cours collectifs, d’une durée d’une heure, je vous transmets une technique posturale personnalisée qui fait gagner en puissance, en grâce et en maintien sans agresser les articulations, ni fatiguer le cœur ou les organes internes.

« En apprenant à sentir son corps, on apprend à le respecter » En apprenant à contrôler ses mouvements, on apprend à travailler efficacement.
Modalités d’inscription, tarifs et informations sur notre site www.indanscite.com rubrique PILATES®

Présentation

 Nouveaux cours :

• Danse modern’jazz pour les adultes débutants tous les mardis de 18h30 à 19h30

• l’Atelier Parent-Enfant :
   JEUDI DE 18h30 à 19h30 : Parent - enfant 6 à 10 ans (Durée : 1 heure)
  _Un temps pour solliciter une autre relation familiale.
  _Maman ou papa-enfant (ou tout autre lien parental).
  _Une exploration corporelle et émotionnelle pour un rapprochement complice et une rencontre artistique.

Ouvert aux enfants de 6 à 10 ans, pratiquant ou non la danse.

Pour la rentrée de septembre 2015, L’association proposera :

• Des cours de danse MODERN’JAZZ pour les enfants à partir de 3 ans et les adultes du lundi au samedi,
• Des cours de danse Hip hop pour les enfants de 7 à 15 ans,
• Des cours de remise en forme (méthode pilates, stretching et renforcement musculaire...)et des cours de Zumba pour les adultes - tous niveaux,
• Des cours de Happy’Fit : cours de fitness alliant Street dance et Hip Hop ouvert à tous, à partir de 16 ans.

 L’ensemble des activités est présenté sur notre site ainsi que les modalités, tarifs et permanences pour les inscriptions : www.indanscite.com

Indans’cité dispense ses cours à la Maison de la danse - 13 rue Réchossière

Merci de venir avec tous les DOCUMENTS À FOURNIR

• Ancienne carte d’adhérent ou 2 photos
• Feuille d’inscription à remplir sur place
• Certificat médical d’aptitude (obligatoire pour septembre)
• Justificatif de domicile pour les nouveaux adhérents
• Cotisation annuelle

Passeport loisirs de la caf et coupons sport ANCV acceptés.

Notre site : www.indanscite.com et notre lien facebook reprennent toutes les nouveautés de cette rentrée :

Téléphone : 01 48 34 99 15 (avec répondeur)

Initiatives réalisées

Nos spectacles de fin d’année auront lieu le samedi 27 juin à 20h00 et dimanche 28 juin 17h30 à l’Embarcadère. Les deux spectacles sont différents.
Le samedi vous découvrirez une partie des groupes enfants 3/4/5/6 ans, les adolescents et les adultes.
Le dimanche, le spectacle présentera tous les groupes enfants, la danse thérapie ainsi qu’un groupe invité surprise de hip hop.
Les places sont en vente aux salles de danse 13 rue réchossières à Aubervilliers pendant nos horaires d’ouverture.

Participation 8 euros gratuit moins de 5 ans

 L’association Indans’cité a était présente à la fête de la ville et des associations .

* Lundi 18 mai à 20h30 :

Lieu : Maison de la danse 13 rue Léopold Réchossière

Spectacle inédit né de la rencontre du chanteur Balthaze et de ses musiciens avec un groupe de danseuses de la compagnie Indans’cité. Cette restitution mêlera textes, musiques, chorégraphies, dans une interaction et une attention particulière aux gestes et aux mots de l’autre.
Cette soirée sera aussi l’occasion d’inaugurer dans ses locaux une exposition des travaux photos et dessins réalisés lors de rencontres avec les élèves du CAPA.

Durée spectacle : 50mn
tarif : (3 euros / gratuit pour les adhérents d’indans’cité)
Réservation : 09 66 90 75 95

EXPO DANSE CONFERENCE

SAMEDI 7 MARS à 17h00

 L’association Indans’cité en collaboration avec le CAPA vous attendent nombreux à l’Espace Renaudie pour une rencontre artistique autour du thème "FEMMES PEINTES & PEINTRES FEMMES"

Bon de soutien 5 euros (gratuit pour les moins de 5 ans)

 Au programme :

• Présentation chorégraphique des élèves d’Indans’cité autour des peintres : Matisse, Sonia Delaunay, Séraphine de Senlis, Frida Kahlo…

• Mini-conférence « Nana Power » avec projection de visuels par Juliette Fontaine, codirectrice du CAPA.

« Premières sculptures monumentales faites par une femme, les énormes Nanas joyeuses et colorées de Niki de Saint Phalle étaient en phase avec l’inconscient collectif de l’époque. Si elles sont conquérantes, elles représentent l’Etre femme par excellence, une réminiscence moderne de la Vénus de Willendorf. Au-delà d’un féminisme dont on l’affuble souvent, l’artiste est avant tout une autodidacte à l’imaginaire débridé, une voix tonnante et libre, une présence au monde jamais convenue, un coup de poing (de fusil !) à la face d’un monde dominé par les hommes. »

• Lecture de textes par les ateliers enfants d’Indans’cité
• Exposition du travail des élèves du CAPA

Réservez vos places dès maintenant sur indanscite@orange.fr
Ou par téléphone au 01 48 34 99 15

 Indans’cité reprend ses activités le lundi 22 septembre 2014.
Vous devrez vous présenter uniquement aux dates et horaires indiqués ci-dessous.

• Permanences pour les inscriptions :
  • lundi 8, mardi 9, mercredi 10, jeudi 11 septembre 2014
    de 17h30 à 19h30 (sauf vendredi et samedi)

• Pièces à fournir :
  • Votre feuille d’inscription (à remplir sur place),
  • 2 photos,
  • le montant de la cotisation annuelle,
  • un certificat médical d’aptitude à la pratique de la danse ou du fitness.



Lieu : Maison de la Danse, 13 rue Réchossières, 93300 Aubervilliers

Nous vous invitons à consulter notre site www.indanscite.fr pour obtenir toutes les informations complémentaires : planning des cours, montants des cotisations, etc …

 L’association fête ses 20 ans et organise son spectacle de fin d’année..

• Samedi 14 juin :
  Au programme :
  17h30 : spectacle enfants
  20h30 : spectacle ados et adultes

lieu : L’embaracadère, 5 rue Édouard Poisson
tarif:6€/spectacle ou 8€ les deux
Réservation obligatoires au 01 48 36 45 90

- les Trainings :
Les Trainings d’une durée de 3h ont lieu certains dimanches

_ Avec les Trainings du dimanche, vous pouvez progresser plus rapidement, apprendre de nouvelles figures et perfectionner votre technique.

Le Training est également un excellent complément des cours de la semaine.
Plus vous pratiquerez et plus vite vous maîtriserez !
Le Training vous permet de vous entraîner, de danser avec différents danseurs et danseuses, d’automatiser les figures que vous connaissez déjà et de vous exercer sur les nouvelles figures ! Vous pouvez y amener vos amis pour partager avec eux votre passion de la danse, nos trainings sont ouverts à toutes et tous !

Renseignement : indanscite@free.fr ou 01 48 36 45 90
Règlement sur place – tarif unique : 5 € pour tous ! 
1 cours + 1 training (3 heures)
Lieu d’activité : Maison de la danse

Activités