Une journée pour s’informer, se motiver et s’orienter vers une pratique sportive adaptée...
Ce sera le 20 octobre au parc de La Courneuve, dans le cadre du projet A vos marques
mis sur pied par l’association Génération Diabète 93.

Je suis diabétique de naissance
et j’ai toujours fait du sport.
A
40 ans révolus, je ne saurais m’en
passer ! », affirme Stéphane
Fernandes, président-fondateur de
l’association Génération Diabète 93, et
qui a pratiqué de l’escalade, du kayak
et joue toujours au volley ball au sein
du Club municipal d’Aubervilliers.

Partant du principe qu’une activité
physique, en complément d’une
bonne alimentation, contribue à éviter
la progression de certaines pathologies,
Génération Diabète 93 a mis sur médicapied
le projet A vos marques qui se
concrétisera le 20 octobre prochain.

Courir, à son rythme, en réalisant
un parcours adapté à son niveau, sous
la surveillance d’une équipe du centre
d’examens et de santé de la Caisse
d’assurance maladie du 93.

Tel est le sympathique défi lancé
par les adhérents de Génération
Diabète 93 qui comptent sur cette
journée pour sensibiliser tout le
monde à l’importance de pratiquer
une activité, de manière raisonnable
et maîtrisée, car « il faut bouger pour s’équilibrer et réagir à la maladie qui a
tendance à nous exclure de l’univers
des biens portants », assure Stéphane
Fernandes pour qui l’intégration sociale
est primordiale.

Lutter contre les idées reçues
Pour Génération Diabète 93, il faut
lutter contre les idées reçues : le diabète
ne constitue pas une entrave à l’activité
physique ou la pratique sportive.

Bien au contraire, elle doit faire partie
intégrante du traitement, au même
titre que l’alimentation et les médicaments D’autre part, l’activité physique
contribue à un meilleur équilibre
psychologique qui ne peut être
que bénéfique dans une maladie aussi
contraignante que le diabète.

Pour participer, l’avis du médecin
sur place sera nécessaire, et, s’il n’y a
pas de limite d’âge ou de niveau de
difficulté, durant le parcours la glycémie
de chacun sera contrôlée plusieurs
fois et, si besoin, corrigée.

Ainsi encadrée, cette journée permettra
à tous, diabétiques ou pas, de
mieux se connaître et de bénéficier de
conseils judicieux comme la manière
de se « re-sucrer » pendant l’effort.
Pour mener à bien ce projet, l’association
a reçu le soutien de nombreux
partenaires : la Caisse d’assurance
maladie du 93 et son équipe médicale
(médecins, infirmières, etc.), l’Association
française des diabétiques (AFD)
et de plusieurs laboratoires.
« Nous
espérons maintenant que le public
répondra à ce premier rendez-vous,
précise le président de Génération
Diabète 93, en cas de succès, il pourrait
être suivi d’autres initiatives... »

Maria Domingues
Le 4 octobre 2007

A VOS MARQUES

Samedi 20 octobre
à partir de 14 heures
Parc départemental de La Courneuve
Entrée Tapis vert, côté Dugny
Accès : bus 249, arrêt Cimetière
intercommunal

GÉNÉRATION DIABETE 93

Maison du bien-être et de la santé
1 rue Claude Bernard.
Tél. : 06.27.62.87.06
Mél. : generationdiabete93@hotmail.fr

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