Yoga et bien être

Présentation :
Pratique visant à obtenir bien-être et détente à partir de la prise de posture.
Apprentissage de la respiration permettant la maîtrise du souffle et
des postures.

Caractéristiques :

Activité mixte à partir de 15 ans.

Lieux d’activité :

 Salle au 153 rue Danielle Casanova, 93300 Aubervilliers.
 Salle au 19 rue de l’Union, 93300 Aubervilliers.

Horaires :

 153 rue Danielle Casanova : mardi de 19h00 à 20h00.
 19 rue de l’Union : mercredi de 19h00 à 20h00.
 19 rue de l’Union : vendredi de 12h00 à 13h00 selon effectifs.

Tarifs :

 Cotisation annuelle : Aubervilliers 60 €, Extérieurs 70 €.
 Inscription aux cours par trimestre : Aubervilliers 50 €, Extérieurs 55 €.

Documents à fournir :

1 photo d’identité.
1 certificat médical d’aptitude.
Bulletin d’adhésion.
Cotisation.

Inscription et date de reprise :

Le 29 septembre 2015 à 19h : Rue D. Casanova.
Le 30 septembre 2015 à 19h : Rue de l’Union.

Contact :

Yvette MOISSONNIER : 01 43 52 10 56.